我們很多白癜風患者，對白斑皮膚的生活護理常識知之甚少，一度導致白斑擴散、復發的情況時有發生。飲食是白癜風護理的一個重要環節，遵循好白癜風的飲食禁忌，對白癜風的治療有著事半功倍的效果!  >>>我的日常飲食合理嗎？

　　1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的食物

　　維生素C對于黑色素的合成有阻礙作用，還會減少銅離子的吸收，加重或誘發病情。生活中常見的西紅柿、橘子、山楂、草莓、櫻桃、柚子等都富含維生素C，患者盡量不吃。當然，身體也不能缺少了維生素C，患者可以吃蘋果、芝麻等食物，作為必要補充。

　　2、發性食物、熱性食物盡量少吃

　　發性食物就是指海鮮一類、羊肉、狗肉等食物，熱性食物就是辛辣、過酸的食物，這兩種食物都會對黑色素細胞的代謝造成一定的阻礙作用，因此，在治療期間屬于禁忌食物。>>>還有什么食物要忌口呢？

　　3、白白患者可以多食的食物

　　可以多吃一些動物內臟、牛奶、瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、豆類、花黑芝麻和核桃等富含酪氨酸與礦物質銅、鋅的食物，這些食物是用來補充體內的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，這樣會促進黑色素的合成，注意營養的搭配，增加體質，對白癜風病情的恢復很有幫助。

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　　【溫馨提示】秋季氣溫涼爽，紫外光照強度低，是白癜風治療和護理的優良時機!那么，如何抓好秋季時機，做科學的護理和治療?